Круглосуточно
whatsapp telegram vkontakte email

Что делать, если влюбилась в женщину: психологические причины, научные данные и советы

Таких историй тысячи, и каждая чем-то похожа и не похожа на остальные. Практически каждый, кому не чужда некоторая романтичность, однажды испытывал сильную симпатию к незнакомцу. Может быть, любви с первого взгляда и не существует, но когда ты осознаёшь, что влюбился в незнакомого парня, избавиться от этого навязчивого чувства может быть тяжело. Гнетущая неизвестность — ты не знаешь, как его зовут, что он за человек, встретитесь ли вы снова, заметил ли он тебя, да и вообще, нравятся ли ему парни — пугает тебя, но в ней есть и своя прелесть, а потому рушить идиллию и завязывать знакомство не хочется.

Почему такое случается

Десятилетия клинических исследований показывают, что индивидуальные сексуальные предпочтения различны — от влечения к людям противоположного биологического пола до исключительного влечения к лицам того же биологического пола. Существуют и те, которые называются бисексуалами – людьми, которых влекут и женщины и мужчины.

ЧИТАТЬ 7 важных стадий любви в отношениях: традиционные, гомосексуальные и виртуальные пары

Раскрытие сексуального потенциала и выбор ориентации – сложный процесс. На него влияет множество факторов (начиная от рождения и на протяжении всей жизни). Ответить на вопрос, почему женщина влюбилась в другую девушку, очень сложно. На это могло повлиять что угодно. Если она на протяжении своей сознательной жизни встречалась с парнями и испытывала к ним притяжение, но вдруг в ее сознании что-то поменялось, на это может быть несколько причин:

  • ее сексуальные предпочтения не были ей ранее ясны;
  • она сознательно отрицала, что любить женщин считается нормой;
  • ее влечение подавлялось через религию или культуру;
  • в ее организме произошли серьезные изменения, повлиявшие на гормональный фон.

Случается и то, что эти причины влияли в совокупности. Понять наверняка, почему девушка влюбилась в другую девушку, сложно. Установить причину сможет только высокопрофессиональный психолог.

С точки зрения психологии

Согласно медицинским исследованиям, чувства эмоционального и сексуального влечения, которые формируют ориентацию взрослых, обычно возникают в возрасте от 6 до 13 лет. Однако чувство влечения развивается и изменяется в любом возрасте, даже без предшествующего сексуального опыта. Например, люди, которые практикуют безбрачие или длительное воздержание от секса, могут иметь неправильное представление о своей ориентации.

ЧИТАТЬ Как влюбляются разные знаки зодиака и кто из них самый романтичный

Некоторые люди решают, что имеют нетрадиционные сексуальные предпочтения задолго до того, как вступают в сексуальную связь с другими людьми. С другой стороны, некоторые не могут определить ориентацию, пока не вступили в сексуальные отношения.

Иногда дискриминация и предрассудки мешают принять свою идентичность в сексуальной ориентации. Общество (в большей части) считает отклонением от нормы, когда женщина заявляет о том, что она испытывает влечение к девушкам. Это и устанавливает психологический барьер и не дает возможности принять себя.

Хотя ученые считают, что природа (унаследованные черты), и воспитание (приобретенные черты) играют сложные роль в формировании интимных предпочтений. Однако множество исследований не установили, по какой причине люди становятся геями или лесбиянками.

Специалисты полагают, что на чувства эмоционального влечения каждого человека влияет сложная комбинация генетического доминирования, гормональных и социальных факторов. Некоторые исследования показали, что отношение родителей к ориентации может повлиять на то, как некоторые дети будут экспериментировать с собственным сексуальным поведением и гендерной идентичностью.

Раньше считалось, что сексуальные ориентации геев, лесбиянок и бисексуалов являются типами «психических расстройств», часто вызываемых насилием в детстве и нарушением отношений с взрослыми. Однако было доказано, что это неверно и основано главным образом на дезинформации и предрассудках в отношении «альтернативного» образа жизни. Последние исследования доказывают отсутствие связи между сексуальной ориентацией и первоначальными психологическими расстройствами.

ЧИТАТЬ Что делать девушке, которая влюбилась в женатого мужчину

По оценкам американского психолога Джона Бусса, на протяжении всей истории человечества, около 2% женщин были лесбиянками или бисексуалами. Но сегодня эти показатели выросли в разы. Недавние опросы девочек-подростков и молодых девушек показывают, что примерно 15% молодых женщин сегодня идентифицируют себя как лесби или бисексуалки.

Любовь и её симптомы

Если мужчина влюбился, то для него это становится настоящим потрясением. Обрати внимание на явные признаки того, что ты к кому-то неровно дышишь:

  1. Язык заплетается. Обычно за словом в карман не лезешь, не в меру общителен и признан лучшим тамадой на всех корпоративных мероприятиях. Но странное дело, простое «привет» в адрес Джульетты даётся с трудом. Заготовленные комплименты забываются при приближении женщины, которая тебе снится ночами.
  2. Руки не слушаются. Чувствуешь себя крайне неловко в присутствии любимой. Опрокинутая чашка, рассыпанная мелочь – непонятно, почему досадные неприятности случаются в самый неподходящий момент.
  3. Захотелось весь мир обнять. Трава кажется зеленее, солнце и дождь одинаково в радость. С недавних пор ты явно в ударе: учёба пошла в гору, на работе начальник в восторге от твоих производственных успехов. Каждую победу мысленно посвящаешь красавице с бездонными глазами. Ради неё ты так стараешься: пусть заметит, оценит и поймёт, наконец, кто здесь лучший.
  4. Отводишь взгляд от других барышень. На подсознательном уровне стремишься хранить верность той единственной, которую не променяешь даже на Мисс Вселенную. Напрасно на дискотеках целеустремлённые девицы водят вокруг тебя хоровод под ритм белого танца. Ты невозмутим и недоступен. Ни одна из них не сравнится с дамой сердца.
  5. Испытываешь муки ревности. Во всех представителях мужского пола, приближающихся к объекту внимания, видишь коварных соперников. Порываешься объяснить за углом, что им ничего не светит. Смущает только то, как она смотрит на своих собеседников. Кажется, ей симпатичен каждый, кто хорош собой, спортивен и дерзок.

Как понять, что я действительно лесбиянка

Важно разобраться в себе, прежде чем понять принять свою сексуальную ориентацию. Для этого нужно ответить на следующие простые вопросы:

  1. Ваши сексуальные чувства к женщинам сильнее, чем к мужчинам?
  2. Вы предпочитаете, чтобы вас целовали женщины или мужчины?
  3. Испытываете ли вы отвращение к противоположному полу, когда думаете о сексуальной связи с ним?
  4. Вас физически больше привлекают женские или мужские тела?
  5. Ваши сексуальные фантазии о мужчинах или женщинах?
  6. С каким полом вы хотите жить и создавать семейный быт в будущем времени?

Как понять, что я лесбиянка

В 1948 году американский исследователь Альфред Кинси разработал гетеросексуально-гомосексуальную рейтинговую шкалу — под название » шкала Кинси». Это семибалльная шкала (от 0 до 6) с дополнительной категорией «X».

Шкала варьируется от гетеросексуальной (0) и до исключительно гомосексуальной (6). Степень Х часто описывается как асексуальность. Шкала — метод самооценки, основанный на индивидуальном опыте, и число на шкале может меняться по мере развития сексуальности.

Если женщина запуталась в том, какая же у нее ориентация, она может воспользоваться описанными выше методами самоанализа.

Жила, любила, рожала

Между нами расстояние в 1000 км. и инетно-телефонное общение. Забросила все — себя, дом, работу. Живу от письма до звонка. Она предлагает встретиться, а я боюсь и нахожу миллион причин этого не делать. Это безумие продолжается больше года.

Depositphotos

Мне 32. Жила, любила, рожала. От первой и до предпоследней любви была натуралкой, да и сейчас к женщинам в целом равнодушна. Она старше меня на 11 лет, и в принципе, уникум (ИМХО). Что во мне «перещелкнулось»?! Откуда был посыл? Полгода туплю по сайтам, но никто ничего вразумительного мне так и не ответил. Поясню: по выучке я психолог, практик. Сижу и плачу. Мне нужна ПОМОЩЬ!!!

Хорошо это или плохо

Американская психологическая ассоциация официально заявляет, что как гетеросексуальное, так и другие поведения являются абсолютно нормальными аспектами человеческой сексуальности. Если человек чувствует влечение к людям того же биологического пола, значит в его организме или сознании происходят определенные изменения. Сам человек не влияет на них. Но у него есть два варианта – поддаться или противостоять внутренней природе.

ЧИТАТЬ Влюблённость и любовь: отличие между двумя психологическими понятиями

Иногда случается, что женщина преднамеренно отвергает то, что она влюблена в девушку. Таким образом, происходит противостояние сознания и внутренних эмоций. Такой фон становится благоприятным для развития психических нарушений и расстройств. Поэтому классифицировать изменения предпочтений в интимной сфере, как хорошие или плохие нельзя. Это остается субъективным восприятием.

Твои реакции на его реакции:

Говоришь: «люблю тебя», он не верит

Ему кажется, что ты просто прикалываешься. Разубеждай его в этом: приводи факты, откровенничай, объясняй, разговаривай.

Признаёшься со всей искренности в любви к нему. Он: «я тоже люблю тебя»

Не расспрашивай в подробностях, почему он сразу не говорил на счет такого тебе. Главное – ваша взаимность. Скрепите ее настоящими поцелуйчиками.

Никак не реагирует и уходит (убегает)

Оставь его, не тревожь. Возможно, ты шокировала его. Ему нужно поразмыслить обо всем. Если он решит что-то – вернется.

Говорит, что у него другая

Ты – в слезы, руки и коленки – в дрожь. Успокойся девчонка. Таких случаев – много. Но слезы и дрожь – это просто эмоциональный поток. Смирись со сказанными словами. Сможешь – общайся с ним. Но не лезь в жизнь его, если он другую любит…

Ты написала ему подробное признание

Он порвал его, даже не читая. Сделай выводы: нужен ли тебе такой бессердечный «джентельменчик»? Такой человек – жестокий и невоспитанный.

Он сказал, что ты не в его вкусе

Ты тихонечко стала ненавидеть весь мир. Не отчаивайся и не огорчайся. Твое сердце со временем будет ровно стучать по-прежнему. Понимаешь ли, сердечку – не приказывают. Кто пытался – проигрывали.

Что делать в такой ситуации

Первое, что необходимо уяснить – во влечении женщины к женщине нет ничего аномального и сказав себе честно «Я влюбилась в другую девушку». Единственное, что нужно выбрать — дальнейший путь социализации, с учетом своих внутренних изменений.

Если нравится конкретная женщина, нужно подготовиться к тому, что проявление чувств может быть отвергнуто. Это наверняка принесет боль и разочарование, но может случиться и то, что она ответит взаимностью. Все зависит от ее интимных предпочтений.

Говоря о лесбийских отношениях, многие подразумевают исключительно нестандартную интимную связь, а не реальную эмоциональную привязанность. Поэтому нужно быть готовой и к тому, что женщина будет готова попробовать для себя что-то новое в постели, но о чувствах с ее стороны не будет никакой речи.

Один из главных советов – не стоит афишировать чувства до тех пора, пока не удастся разобраться в себе. Если сделать это самостоятельно никак не получается, лучше обратиться за консультацией к психологу. В противном случае, можно столкнуться с непониманием со стороны общества. А чтобы противостоять привычным устоям и принять себя настоящую, важно правильно подготовиться.

Хочу ее очень…

Полюбила женщину. Замужем, двое детей, муж просто супер, мечта. А я мучаюсь этой влюбленностью. Ездили с семьей в отпуск, думала отпустит… нет, не отпустило. Как вижу ее, ноги подкашиваются, в глаза ей смотрю, самой страшно…

Постер классического триллера «Связь», где влюблённые женщины пытаются скрыться от мафии

Признаться? Ужасно, совершенно не та ситуация. Мой сын учится в школе, а она ее директор… Тоска зеленая… Еще и лето впереди. И откуда такое берется, как снег на голову. Вот как себе, как нормальному человеку верить после такого. И хочу ее очень… Тоска тоскливая.

Помогает ли наука в этой ситуации

В 1930-е годы ученые разработали практику различных форм «конверсионной терапии», предназначенной для изменения сексуальных предпочтений человека к гетеросексуальной. Сегодня все крупные национальные организации по охране психического здоровья считают все формы обращения или «репаративной» терапии псевдонаучной практикой, которая просто неэффективна, а в худшем случае эмоционально и физически вредна.

Кроме того, Американская ассоциация психологов обнаружила, что продвижение конверсионной терапии прививает негативные стереотипы, которые привели к многолетней дискриминации лесбиянок, геев и бисексуалов.

ЧИТАТЬ Как разлюбить человека, которого очень сильно любишь: советы психолога

В 1973 году Американская психиатрическая ассоциация официально исключила гомосексуализм из своего Диагностического и статистического руководства по расстройствам психики, которое используется медицинскими работниками для определения заболеваний в этой области. Все другие крупные медицинские организации сделали то же, исключив всю профессиональную поддержку идеи о том, что влечение к людям того же пола может или даже должно быть «изменено».

Имея собственное желание, девушка может обратиться к психологу за помощью. Но считать «больной» он ее не будет, так как это противоречит профессиональной этике. Однако оказать консультативную помощь специалист обязан. Он определит причину происходящего и постарается помочь. Если женщина хочет избавиться от такого влечения, психолог подскажет, как ей себя вести и какие меры предпринимать.

А если ей просто необходима поддержка для социализации в обществе с новой ориентацией, он также окажет консультативную помощь.

Мы знаем друг о друге, не признаваясь

Полгода регулярного общения , встреч под любым предлогом , попыток заинтересовать ее моей жизнью-хобби , милых НЕВЗНАЧАЙНЫХ подарков с обеих сторон… О признании открытом и речи быть не может, там есть нюансы положения в обществе и взаимоотношений ее части общества между собой.

Я не хочу ее оттолкнуть, а она такая закрытая — я хочу помочь ей раскрыться, а признание только захлопнет ее как устрицу (я так думаю).

Но это, черт возьми, и так яснее ясного. Я иногда, трезво осмысливая все события, понимаю — как же я ей нравлюсь! Ведь, если бы не один ее взгляд однажды, в тот далекий раз, такой искрящийся, с прищуром… Помню как сейчас — тогда и заискрилось в сердце, я почувствовала это от нее …

Не знаю, было ли у нее такое в молодости, но со мной это впервые. Я пишу обычно первой, хотя никому другому первой не пишу. Так боюсь ее потерять… И, знаете, я поняла — не переболит , а останется светлым лучиком навсегда… Только бы видеть ее чаще, просто быть рядом, подбадривать, веселить — хочется сделать ее жизнь лучше. Я чувствую, когда она закрывается, и это мне невыносимо! Так вот мы знаем друг о друге, не признаваясь.

Depositphotos

Рекомендации психологов

Когда тяжело понять, что делать дальше, если ты осознаешь, что ты влюбилась в другую женщину, хочется услышать слова поддержки и хороший совет. Поэтому следующая подборка практических рекомендаций поможет справиться со сложившейся ситуацией:

  1. Если есть уверенность в том, что чувства не будут отвергнуты, то лучше признаться в своей любви.
  2. Нужно выбрать из круга знакомых надежного человека и попросить его поддержи.
  3. Можно обратиться за помощью к психологу.
  4. Если ты боишься реального общения со специалистом, можно воспользоваться его услугами в онлайн режиме оставаясь инкогнито.
  5. Если девушка полюбила свою коллегу, лучше не признаваться в своих чувствах, так как это приведет (в большей вероятности) к презрению со стороны коллектива.

Если девушка влюбилась в другую женщину, это не значит, что странная или ненормальная. Каждый имеет право решать, с кем ему жить и кого любить. даже если общество негативно относится к людям с нетрадиционной ориентацией, это не должно мешать им жить счастливо. Главное – это научиться справляться со своими внутренними переживаниями на этот счет и не бояться быть.

Признаки влюбленности

Как понять, что я действительно влюбилась?

Это чувство распознать довольно сложно, но есть , который тебе в этом поможет:

  • бодрость
    . Да-да, не удивляйся. И причиной этому — гормоны, которые выделяются в нашем организме именно во время ;
  • повышенная эмоциональность.
    Вы можете стать слишком сентиментальной, даже если раньше этим не страдали. Или испытывать эмоциональные перепады, резкую смену настроения;
  • постоянный поиск скрытого смысла
    . В каждом его слове ищешь намек? Видишь тайные знаки даже в обыденных вещах? Перечитываешь сообщения от него в поисках второго смысла?

    Все это первые признаки влюбленности, при этом чаще всего еще не осознанной.

  • потеря внимания
    . Вы стали такой рассеянной, постоянно путаетесь, забываете что-то… Это тоже говорит о вашей влюбленности в кого-то.
Ссылка на основную публикацию
Похожее