Круглосуточно
whatsapp telegram vkontakte email

Что делать, если муж постоянно унижает и оскорбляет?

  • Tweet

7 сентября, 2019 — Комментариев нет
Если муж постоянно орет и оскорбляет, то это повод задуматься над тем, что в отношениях надо что-то менять. Как это сделать, нам подскажет тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана.

Нормальная семья.

Взаимопонимание, взаимоуважение, теплые, доверительные отношения — это не миф. И какой бы заоблачной ни казалась эта картина, она существует.

Если муж постоянно обзывает жену, то это говорит о том, что ситуация требует разрешения. Дальше терпеть нет никакого смысла, ведь единожды проявленная агрессия может со временем перерасти в настоящий садизм.

Почему муж оскорбляет и унижает жену: психологи раскрывают причины

Моральное унижение со стороны любимого часто кажется совершенно беспричинным и незаслуженным. Даже самая любящая и заботливая жена может столкнуться с агрессией со стороны мужчины. Приступы гнева могут быть совершенно неожиданными, ни с чем не связанными. Но как говорит психология, если муж постоянно оскорбляет и унижает жену, для этого всегда есть причина. Часто женщина о ней и не догадывается, потому что в семьях, где царит брань и крики, говорить открыто о своих настоящих чувствах не принято.

В психологии причины, почему муж оскорбляет и унижает жену, могут быть следующие:

  1. Плохой пример. Если мальчик растет в семье, где папа не стесняется кричать на мать и унижает ее, он начинает копировать его поведения. Модель семьи, где женщина несчастна, считается нормой. Он уверен, что девушка и должна это терпеть, ведь брак у родителей удался, они не развелись, вырастили детей.
  2. Неуверенность в себе. Если мужчина считает себя недостойным женщины, он не всегда способен стремиться к ее уровню. Иногда проще опустить ее до своего. Он начинает оскорблять жену, говорить ей, что она некрасивая, глупая, ничего не добилась и т. д. Принижая самооценку девушки, мужчина удерживает ее рядом и не дает найти кого-то лучше себя (как он сам считает).
  3. Сравнение с другими женщинами. Эта причина очень обидна сама по себе, но часто еще и выливается в оскорбления. Если мужчина слишком привязан к матери, он сравнивает с ней. Но бывают сравнения и с бывшей женой, возлюбленной, подругой, с которой когда-то не сложились отношения.
  4. Проблемы на работе. Если мужчина постоянно нервничает на рабочем месте, злится, но сдерживается в кругу коллег, весь его гнев может вылиться на жену и детей.
  5. Охлаждение чувств. Казалось бы, разлюбивший человек может уйти, но иногда мешает привычка, привязанность к детям, страх осуждения со стороны общества. Приходится терпеть и жить с нелюбимым человеком, что приводит к выплеску агрессии.
  6. Провокация со стороны женщины. К осознанию этой причины нужно подходить очень осторожно. Например, неудовлетворенность мужчины в сексе, потому что женщина хочет его реже, не должна считаться провокацией. Это проблема, которую можно привести к компромиссу, если честно обсудить. Провоцировать мужа на оскорбления могут только ваши оскорбления в его адрес, его родственников, детей, внешности и т.д.

Чаще всего с ссорами и истериками сталкиваются пары, которые не привыкли взаимодействовать с любимым человеком напрямую. Они действуют через месть, крики, чтобы донести до человека какую-либо мысль.

Почему верят, что муж изменится?

Нездоровые отношения держатся на надежде, что другой человек изменится и начнет вести себя по-другому, начнет уважительно относиться, перестанет унижать и оскорблять.

Часто вступать в такие отношения с заведомо неподходящим партнером, надеясь, что он изменится. Побуждает человека его детская похожая надежда, которая так и осталась нереализованной. Надежда, что его родитель изменится.

Поэтому люди, пережившие в детстве насилие от мамы или папы, могут во взрослом возрасте снова выбирать партнеров, склонных к насилию. Для того, чтобы добиться или дождаться от него изменений.

Человек, имевший зависимого родителя, находит такого же зависимого партнера, чтобы «вылечить» его.

Или женщина, не чувствовавшая себя любимой своим отцом, выбирает отвергающего мужчину, чтобы наконец заслужить его любовь и изменить его.

Иллюзии помогают нам не чувствовать боли. Это психологическая защита, которая позволяет нам справляться с неприятными ситуациями. Но она же мешает нам видеть наши отношения такими, какие они есть.

Муж постоянно оскорбляет и унижает: советы психолога, в чем нужно разобраться

Когда девушка спрашивает: «Что делать, если муж обзывает меня матом?»- советы психолога должны основываться на первопричине, приведшей к этой ситуации. Конечно, придумывать версии не нужно. Необходимо поговорить с мужем откровенно. Если он не готов к разговору, отметьте для себя следующие нюансы:

  • когда он становится агрессивным: после работы, под действием алкоголя и т.д.;
  • происходят ли срывы только наедине, при детях или в присутствии его друзей, родни;
  • когда и в какой момент муж прекращает кричать.

После того как вы оценили его поведение, нужно анализировать себя и причины агрессии мужа дальше. Задайте себе несколько важных вопросов:

  • есть ли у вас еще чувства к этому человеку;
  • как вы реагируете на его агрессию: кричите в ответ, плачете или замыкаетесь в себе;
  • как часто случаются скандалы в вашей семье;
  • как ведут себя друг с другом родители мужа.

Все это поможет понять, что именно служит провокатором его агрессивного поведения и эффективна ли ваша модель поведения. Это не решение проблемы, но первый шаг к ее осознанию. Возможность изменить отношения зависит от готовности обоих супругов меняться. Важно понять, что перевоспитать и переделать взрослого человека вы не сможете, если он не на это не согласен.

Отчего нас оскорбляют самые близкие люди

Иногда тяжёлый характер супруга проявляется не сразу
На первый взгляд ситуация предельно проста: если кто-то меня обижает, значит он меня не ценит. Если не ценит, значит, он меня не достоин. Зачем оставаться рядом и продолжать впустую тратить драгоценные годы? Гордо вскинутая голова, развёрнутые плечи, хлопок двери за спиной – прощай, неблагодарный возлюбленный; здравствуй, девичья фамилия и активный поиск новых отношений.

…Не торопитесь. Попробуйте понять причины перемен в поведении супруга. Возможно, всё не так плохо, как выглядит?

Не повод для отчаяния

Спору нет, когда обижает близкий человек, больно вдвойне. Но именно ему, родному и любимому, простить обиду легче. Тем более, если у мужа есть какая-никакая, а причина для срыва.

  1. Вы чересчур рьяно взялись строить свою новоиспечённую семью и не заметили, как вторглись в личное пространство мужа. Да, на него имеют право даже гордые носители обручального колечка! Телефон супруга — это только его телефон. Страница в Контакте имеет право оставаться закрытой. Ну а такие вещи, как футбол или рыбалка раз в неделю с друзьями — «святая святых» мужчины, посягать на которые просто небезопасно. В самом деле, не слишком ли туго вы затянули вожжи, требуя от любимого повышенного внимания? Есть от чего вспылить!
  2. У мужа серьёзные неприятности на работе, о чём вас он, как истинный мужчина, информировать не хочет. Однако натянутые нервы дают о себе знать.
  3. Ехидные реплики супруга по большей части связаны с вашей внешностью? Есть шанс, что вы действительно перестали следить за собой. Ну-ка, припомните дату последнего посещения маникюрного салона! А когда вы делали модную стрижку или маску для лица? А что это там, на боках, уж не лишние ли килограммы? Может, стоит вернуть былую форму? Не столько ради мужа, сколько для себя, любимой – чтобы глаза блестели, отражение радовало, а самооценка по-прежнему оставалась на высоте.

    Статус жены – ещё не повод превращаться в тётку с вечными бигуди на голове

  4. Супруг чувствует себя обделённым вашим вниманием. Например, вы родили ребёнка, нашли новую интересную работу, искренне увлеклись волонтёрством и полностью посвятили себя новым обязанностям и заботам. Сказать напрямую о своих переживаниях он не может, поэтом прибегает к такому спорному способу.
  5. Ваш благоверный вырос у не злых, но грубоватых и вспыльчивых родителей, для которых подобное поведение было нормой. Ухаживая за вами, он держал себя в руках, а вот обретя статус мужа, расслабился – тут-то и дало знать о себе воспитание. Возможно, он даже не осознаёт, как сильно обижает вас, просто привык не церемониться в выражениях с близкими людьми.

Тревожные звоночки

Совсем иное дело, когда оскорбления вызваны не усталостью, стрессом или нажимом со стороны жены, а эгоистическими причинами.

  1. Ваш муж оказался не готов к ответственности. Такое часто случается с парами, поторопившимися заключить брак, а затем вдруг обнаружившими в нём десятки проблем, которые нужно решать, и отсутствие привычных «холостых» развлечений. Похоже, именно разочарование и толкает супруга на злые высказывания в ваш адрес, ведь, как ни крути, сейчас вы — главная причина того, что он не может вести прежний беззаботный образ жизни. Некоторые мужчины целенаправленно стараются сделать невыносимым существование супруги, к которой охладели, чтобы спровоцировать ту на развод.
  2. Унижая вас, муж пытается утвердить свою власть над вами. С помощью постоянных придирок и оскорблений умелые манипуляторы осознанно вдалбливают в голову жены мысль: — «Ты глупая, некрасивая, неуклюжая. Счастье твоё, что я тебя подобрал и терплю рядом! Кому ты нужна, кроме меня?» Не исключено, что, проведя два-три года в такой атмосфере, вы на полном серьёзе поверите в это и полностью растворитесь в служении своему благодетелю.

    Некоторые отношения проще разорвать, чем спасти

  3. Супруг вам завидует. В наше время женщины нередко становятся главными добытчицами в семье, делают успешную карьеру и достигают успеха в самых разных сферах жизни. Если мужчина при этом не блещет талантами, рядом с такой «умницей, красавицей, комсомолкой» он чувствует себя униженным и мстит за это. Как умеет.
  4. Как ни печально, но у вашего мужа появилась другая женщина. С ней он расслабляется, хорошо проводит время, получает полное освобождение от бытовых забот, а возвращаясь домой, сравнивает свою зазнобу с вами. Естественно, не в вашу пользу.
  5. Один из самых тревожных симптомов – оскорбления, которые мужчина расточает своей второй половинке прилюдно. Человек, позволяющий себе такие поступки, либо ни в грош не ставит жену, либо в целом считает пренебрежительное отношение к женщине нормальным. Реально ли построить с таким субъектом счастливую семью? Ответьте на этот вопрос сами.

Ох уж эти бывшие…

Положить конец любовной связи легко и красиво умеют немногие. Для этого нужно быть поистине виртуозом отношений! Но порой даже оставшийся далеко в прошлом роман не мешает бывшему бойфренду периодически появляться на горизонте и осыпать вас новой порцией брани. Почему он это делает? Зачем?

  1. Вероятно, ваш «экс» никак не может устроить свою личную жизнь и вместо того, чтобы проводить время с новой девушкой, тратит силы на составление очередного списка претензий к вам.
  2. Вы чуть было не связали свою жизнь с патологически злопамятным человеком, не умеющим отпускать от себя обиды. Порадуйтесь! В сущности, всё к лучшему: вы вовремя унесли от него ноги.
  3. Ели речь идёт не о простом ухажёре, а о муже, с которым вас связывают дети, дело обстоит сложнее. Тут на ворох прошлых обид накладываются новые недоразумения, расхождения во взглядах на воспитание, споры об алиментах… А самое неприятное, бывшего супруга не вычеркнешь из жизни, как надоевшего поклонника, обрубив все контакты и сменив номера телефонов. Придётся решать проблему более тонкими методами.

Как говаривал Карлсон, спокойствие, только спокойствие… Выход есть всегда

Муж обзывает и унижает: советы психолога, когда стоит бороться, а когда нужна помощь?

На вопрос, почему муж постоянно оскорбляет и унижает жену, психология предлагает самые различные ответы. Даже наличие любовницы или охлаждение чувств не для всех жен являются поводом опустить руки. Если вы готовы бороться за свое счастье, в первую очередь трезво оцените ситуацию и поставьте себя на место мужа. Например, если бы вам пришлось жить с нелюбимым человеком, хотели бы вы, чтобы он вас удерживал и постоянно «спасал» ваш брак без любви?

Постарайтесь объяснить мужчине, что его поведение причиняет вам сильную боль, что ваша самооценка падает, а брак превращается в кромешный кошмар. Если ваш супруг понимает это, соглашается, но не может контролировать себя, можно попробовать семейную терапию. Но в этом случае нужно внимательно следить за искренностью его попыток.

Ни один абьюзер не будет вести себя как чудовище 24 часа в сутки. Часто они становятся очень заботливыми и искреннее извиняются, а затем могут ударить или довести до слез, как только им этого захочется. Своей заботой после случившегося они запутывают жертву и не дают ей принять решение об уходе. Поэтому присмотритесь – если идут месяцы, годы терапии и бесед, а в поведении мужчины не поменялось ничего, возможно, он лишь делает вид, что старается.

Помощь специалиста необходима в случае:

  • алкогольной или наркотической зависимости супруга;
  • физического насилия со стороны мужчины;
  • подозрения на психическое расстройство у мужа;
  • отсутствия опыта при попытках решить ситуацию самостоятельно.

Не принесет пользу борьба за брак, если муж наносит серьезные физические или психологические травмы детям. В этом случае нужно как можно быстрее найти безопасное место и ограничить общение с этим человеком. Также не стоит удерживать мужа, если он открыто говорит о наличии другой женщины и желании развестись.

Не имеет смысла спасать брак только ради детей, если вы сами осознаете, что к мужу нет никаких чувств. Такой несчастливый брак с постоянными истериками не поможет детям расти психически здоровыми. Родители и супруги – это разные понятия. Вы не несете ответственности за то, что после развода ваш муж не захочет продолжать быть отцом, но сможете оградить детей от травм.

Решайте проблемы сами

Одним из главных правил счастливого брака является уважение партнера. Если муж вас обидел, не спешите рассказывать об этом своим подругам и родственникам. Возможно, он осознает свою ошибку, вы помиритесь и забудете о случившемся, но близкие люди еще долго будут помнить об этом. Решайте свои проблемы самостоятельно, не привлекая посторонних людей.

Бывает и так, что мужчина не желает прислушиваться к вашим советам, рекомендациям и продолжает морально издеваться. Все потому, что он уверен, вы никуда не денетесь. Его уверенность в этом следует пошатнуть. Если после разговоров по душам, муж не внял ваших просьбам и рекомендациям, стоит пойти на кардинальные перемены в жизни, как бы страшно ни было.

Для начала попросите супруга съехать на некоторое время или уезжайте сами. Этот совет подойдет тем женщинам, у которых есть запасной аэродром, в виде родительского дома. Поживите некоторое время раздельно, подумайте, стоит ли возвращаться к мужу, который не делает выводов.

Что делать, если муж оскорбляет и унижает: советы психолога

Многие ищут ответ в психологии, как вести себя, когда муж оскорбляет и унижает жену. Моральное давление заставляет принимать неверные решения: переходить на брань, плакать и умолять его остановиться, угрожать самоубийством и т.д. Однако знание психологии и холодный рассудок помогут оценить ситуацию трезво.

Есть несколько психологических советов, которые помогут слабить гнев. Если не помогает один, можно попробовать другой:

  1. Отказаться от общения на повышенных тонах. Если муж начинает открыто оскорблять и обзывать, стоит уверенно и спокойно сказать ему: «Я не хочу разговаривать с тобой, пока ты ведешь себя подобным образом». Можно уйти в другую комнату и переждать там, пока мужчина успокоится.
  2. Прекратить контакты на некоторое время. Если у вас появляется страх от агрессии мужа, дети страдают, а вы чувствуете себя усталость, бывали случаи физического насилия, не бойтесь дать себе отдых, а мужу время для размышлений. Уезжайте с детьми на пару недель к родителям или друзьям, не отвечайте на звонки и не выходите на контакт. Соглашайтесь на примирение только в том случае, если ваше избранник согласится на терапию или готов открыто обговорить дальнейшие ваши отношения.
  3. Не развивать конфликт. Иногда тирану не так интересно кричать, как провоцировать у женщины определенную реакцию: слезы, истерику, крики в ответ. Без этого сама ситуация становится неинтересной. На очередные его оскорбления и претензии попробуйте сказать: «Хорошо, я тебя услышала и приняла все к сведению». Не теряйте самообладания, что бы ни происходило.
  4. Избавиться от страха. Уверенную в себе личность тиранить сложнее. Возможно, это вам нужно посетить психолога, тренинги, поднять свою самооценку и начать любить себя. В этом случае из ваших отношений уйдет страх одиночества, паника от мысли, что мужчина снова заденет вас за живое или бросит вообще. Занимаясь собой, вы не будете так зацикливаться на мужчине, который пытается вас оскорбить.
  5. Пытайтесь общаться. После страшного скандала сильнее всего хочется избегать всех опасных тем, но это не выход. Пробуйте разговаривать с мужем, объяснять свои чувства, спрашивать, что чувствует он.

Ни в коем случае нельзя кричать и оскорблять в ответ, угрожать, вовлекать в ссоры детей. Также нельзя начинать слишком угождать тирану. Если мужчина поймет, что после его истерик женщина начинает все для него делать, приступы гнева усилятся, а он будет чувствовать себя безнаказанным. В первую очередь уважайте себя. Конечно, понимание комплексов и внутренних проблем мужчины важно, но нельзя таким образом постоянно оправдывать моральное унижение и подавление вашей личности. Можно пытаться решить проблему, но нельзя терпеть.

Описание мужчины, склонного к садизму

Мужчины склонные к садизму и насилию – это люди, неспособные любить. Это люди, которые в силу своих личных особенностей на самом деле не умеют сопереживать другим людям. И никогда не испытывают искреннего раскаяния и чувства вины, даже когда причиняют другому человеку серьезный вред. И оттого такие люди часто становятся садистами. Они причиняют людям боль, но из-за того, что у них нет эмпатии, они не могут прочувствовать, какого приходится этим людям. Поэтому такой муж будет вас постоянно унижать и оскорблять, даже не замечая этого!

Такие мужчины часто используют других людей, чтобы получать от них какие-то выгоды. В том числе такое же отношение у них и к жене. Во главе угла будет личный интерес, а интересы жены не будут приниматься в расчет и учитываться.

Среди таких мужчин много тех, у кого от природы низкая чувствительность. И часто они намеренно создают драму в своих отношениях, провоцируют других людей на сильные эмоции и реакции, чтобы хоть что-то почувствовать.

О чем поговорить с супругом?

Советы психолога, что делать, если муж постоянно оскорбляет и унижает, всегда наталкивают на мысль о честном и открытом разговоре. Сложность в том, что готовы к нему должны быть оба супруга. Если мужчина на попытки поговорить спокойно снова отвечает скандалом, не давите на него. Однако, если не одна попытка не увенчалась успехом, возможно, целью вашего мужа не является возвращение мира в семью.

Стоит поговорить с супругом на следующие темы:

  1. Дети. Заведите разговор о том, каково детям видеть постоянно обозленного папу и несчастную маму. Спросите мужа, хотел бы он, чтобы ваша дочь нашла себе такого же мужа и терпела подобное обращение. Каждый родитель должен понимать, что для психического здоровья и хорошего воспитания детей нужны не лекции и проповеди о том, как надо, а личный пример. Мужчина, который считает, что воплями и угрозами вызывает уважение детей к себе, сильно ошибается.
  2. Он сам. Постарайтесь узнать, что он сам думает о происходящем, что, по его мнению, провоцирует его агрессию, как можно ему помочь. Задайте супругу вопрос, готов ли он вообще на перемены ради сохранения семьи, согласен ли на терапию. Спросите, что он думает о себе: если вы так плохи и заслуживаете обзывательств, то считает ли он себя идеальным мужем?
  3. Дальнейший план отношений. Обязательно нужно обсудить, как вы оба будете сосуществовать в браке дальше, чтобы не наносить психический вред друг другу. Поговорите о том, чего ждете друг от друга, что вас обоим нужно сделать, чтобы никто не злился и не страдал.

Все разговоры должны проходить в спокойном тоне. Старайтесь меньше обвинять и больше обсуждать, не бойтесь признавать свои ошибки, извиняться. Конечно, важной темой для обсуждения является ваш брак. Вы должны оба честно выяснить, любите ли вы друг друга и есть ли у этого брака шанс, будет ли это лучше для ваших детей. Не нужно убеждать себя, как много семей живут без любви, помните, что вы индивидуальность, как и ваш супруг. Не все готовы жить в терпении и смирении всю жизнь. Найдите решение, которое подойдет только вам.

Даже в случае очевидного развода такие разговоры нужны. Женщины очень часто боятся одиночества, пустоты, проблем, которые придется решать одной. Вы можете обсудить с супругом, как он будет помогать вам и детям после развода и намерен ли вообще помогать. Если даже во время подобной беседы проявляется только агрессия и сыпется брань, это поможет вам осознать, что вы имеете гораздо больше проблем сейчас, чем будете иметь в одиночестве.

Ссылка на основную публикацию
Похожее